شامپو کافئین چیست و چه کاری می تواند برای موهای شما انجام دهد؟

کافئین معمولاً برای بیدار شدن در صبح یا غلبه بر قوز ظهر استفاده می شود. شاید تعجب کنید اگر بدانید که فواید دیگری به خصوص برای مو دارد. به طور کلی استدلال هایی برای و مخالف استفاده از کافئین وجود دارد و در مورد استفاده از کافئین برای مو نیز همین امر صادق است.
صرف نظر از اینکه کار می کند یا نه، دم کردن یک فنجان قهوه دیگر کارساز نیست. خواه این یک رژیم مراقبت از پوست آزمایش شده و واقعی باشد، هر چند وقت یکبار موهای خود را بشویید یا لوازم آرایشی که در مورد آن کنجکاو هستید، زیبایی یک امر شخصی است.
کاشت مو : به همین دلیل است که ما به گروه متنوعی از نویسندگان، مربیان و سایر کارشناسان متکی هستیم تا نکات خود را در مورد همه چیز از نحوه کاربرد محصول تا بهترین ماسک برای نیازهای فردی شما به اشتراک بگذارند.
ما فقط چیزی را توصیه می کنیم که واقعاً آن را دوست داریم، بنابراین اگر پیوند فروشگاهی به یک محصول یا مارک خاص می بینید، بدانید که توسط تیم ما به طور کامل تحقیق شده است.
شامپو کافئین چیست؟ چرا شامپو کافئین در وهله اول اختراع شد؟
یک مطالعه در سال ۲۰۰۷ نشان داد که شستن مو با شامپوی حاوی کافئین یا عصاره دانه قهوه ممکن است رشد مو را تحریک کند.
- شامپوهای معمولی کافئین
- آلپسین
Alpecin یک شرکت آلمانی مراقبت از موی مردانه است که اولین بار در سال ۱۹۰۵ وارد بازار شد. با این حال، تا سال ۲۰۱۰ بود که Alpecin اولین شامپوی کافئین دار در بازار شد.
این برند از موادی مانند:
- کافئین
- روی
- نیاسین
- بیوتین
- روغن کرچک
استفاده منظم و طولانی مدت از آلپسین ممکن است به جلوگیری از پیری زودرس مو کمک کند. به گفته طرفداران این برند، موها از ریشه قوی تر می شوند و به این راحتی ها نمی ریزند.
بسیاری از افرادی که ریزش مو را تجربه می کنند در مورد این محصول خاص صحبت می کنند و توجه زیادی را به خود جلب کرده است. با این حال، مهم است که توجه داشته باشید که نتایج حکایتی هستند.
- UltraX Labs Hair Surge
- شامپو Ultrax Labs Hair Surge حاوی ترکیبات کافئین قوی است.
این بدون ظلم است و در ایالات متحده ساخته شده است. اما این شامپو کمی گران است.
- PURA D’OR
PURA D’OR یکی از پیشروها در درمان نازک شدن مو است. ترکیبات شامل بیوتین و دی هیدروتستوسترون یا DHT، ترکیب گیاهی برای تقویت استحکام و ضخامت مو است.
این گیاه وگان، بدون ظلم و دوستدار محیط زیست است. این برند همچنین دارای شامپو و نرم کننده سیب سیب است که دارای کافئین است.
- TruePure
شامپو کافئین TruePure با ترکیبی از کافئین، شبدر قرمز و نیاسین تزریق می شود. این برند می گوید این ترکیب باعث رشد و شادابی مو می شود. همچنین یک مسدود کننده DHT برای جلوگیری از ریزش مو و آلوئه ورا برای تسکین پوست خشک وجود دارد.
TruePure همچنین گیاهخوار، بدون ظلم است و حاوی پارابن یا سولفات صفر است.
لینک مفید : فواید عصاره دم اسب برای مو
ترز و آنر
شامپو ضد ریزش مو ترز اند آنر یک شامپو کاملا طبیعی است که به غیر از کافئین، حاوی اقاقیا، گره چینی و دانه کنجد سیاه است.
آیا کار می کند؟
ادعاهای زیادی وجود دارد که شامپو کافئین به خوبی کار می کند. با این حال، شواهد بالینی قابل قبولی وجود ندارد که شامپوی کافئین از ریزش مو در درازمدت جلوگیری کرده یا آن را متوقف کند.
در سال ۲۰۱۸، سازمان استانداردهای تبلیغاتی بریتانیا حکم داد که Alpecin دیگر نمی تواند توانایی خود را برای کاهش ریزش مو تبلیغ کند. این به این دلیل است که هیچ مدرکی برای تأیید این ادعا وجود ندارد.
در حالی که مطالعه سال ۲۰۰۷ ذکر شده در بالا نشان داد که کافئین باعث رشد مجدد فولیکولهای مو در آزمایشگاه میشود، شواهد کافی برای اثبات اینکه کافئین با موهای روی پوست سر کار میکند وجود ندارد.
این نتایج ممکن است برای خوش بینی محتاطانه کافی باشد، اما تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.
در یک مطالعه در سال ۲۰۱۴، دو آزمایش انجام شد. در هر کدام، شامپوی حاوی ۱ درصد کافئین روی قفسه سینه مالیده شد. در یک طرف، فولیکولهای مو با مخلوط لاک و موم بسته شدند. از سوی دیگر آنها تنها ماندند. شامپوها پس از ۲ دقیقه شسته شده و در ۷۲ ساعت بعد در فواصل زمانی مختلف نمونه خون گرفته شد.
در گروه اول که فولیکول ها باز مانده بودند، سطح کافئین در خون ۵ دقیقه پس از استفاده قابل تشخیص بود. در گروه دوم، سطح کافئین تا ۳۰ دقیقه پس از مصرف تشخیص داده نشد.
این آزمایش ها نشان داد که کافئین می تواند از طریق فولیکول های مو جذب شود.
برای شرکتها غیرمعمول نیست که شواهدی ارائه کنند که نشان دهد محصولشان همان کاری را که میگوید انجام میدهد. وقتی صحبت از شامپو کافئین می شود، شواهد اغلب به صورت خصوصی تامین می شود و توسط جامعه علمی بزرگتر حمایت نمی شود.
لینک مفید : آیا چای سیاه از سلامت مو پشتیبانی می کند؟
مطالعات آزمایشگاهی نتایج امیدوارکننده ای را نشان می دهد، اما مطالعات در دنیای واقعی نادر است. در نتیجه، شامپو کافئین توسط پزشکان و متخصصان پوست توصیه نمی شود.
فواید کافئین به عنوان شامپو
کافئین ممکن است چندین فواید برای مو داشته باشد، از جمله:
- سرکوب هورمون ریزش مو DHT
- تحریک رشد مو
- تشویق رشد ساقه مو
- حمایت از رشد موهای قوی و سالم
- سرکوب هورمون ریزش مو
دلیلی وجود دارد که چرا مردان معمولاً بیشتر از زنان ریزش مو را تجربه می کنند. ریزش مو زمانی اتفاق می افتد که DHT به فولیکول های مو آسیب می رساند.
آلوپسی آندروژنیک (یا آندروژنیک) (AGA)، که بیشتر به عنوان طاسی با الگوی مردانه شناخته می شود، بیش از ۵۰ درصد از مردان بالای ۵۰ سال را تحت تاثیر قرار می دهد.
منبع معتبر تحقیقاتی نشان داد که کافئین ممکن است یک سرکوب کننده موثر AGA باشد.
زنان با مقادیر بالاتر DHT نیز ممکن است دچار ریزش مو شوند. این بیشتر در نتیجه یائسگی اتفاق می افتد.
موهای بلندتر
مطالعهای در سال ۲۰۰۷ نشان داد که کافئین به جلوگیری از اثرات DHT در فولیکولهای موی مردانه کمک میکند و در عین حال باعث تحریک رشد ساقههای موی بلندتر میشود.
این منجر به ریشه های بلندتر و پهن تر مو شد. بیوپسی از ۱۴ بیمار مرد ۲۰ تا ۴۵ ساله گرفته شد. هر یک در مقیاس نوروود بین مرحله ۳ و ۴ طبقه بندی شدند، یک سیستم طبقه بندی که برای اندازه گیری طاسی استفاده می شود.
یافتهها به این نتیجه رسیدند که هر چه فولیکول طولانیتر در معرض کافئین باشد، ساقه مو طولانیتر میشود.
مطالعه دیگری در سال ۲۰۱۴ نشان داد که وجود کافئین می تواند ساقه را بلند کند، حتی پس از اینکه فولیکول مو در معرض تستوسترون قرار گیرد.
موهای قوی تر و سالم تر
کسانی که قهوه می نوشند از شنیدن اینکه قهوه سرشار از آنتی اکسیدان است خوشحال خواهند شد. این آنتی اکسیدان ها ممکن است برای مو نیز مفید باشند.
درمان منظم موهای آسیب دیده با قهوه باعث ترمیم خواص آنتی اکسیدان ها و جلوگیری از آسیب بیشتر می شود.
شامپو کافئین برای موارد زیر نیز مفید است:
- از بین بردن تجمع محصول بدون مواد شیمیایی مصنوعی
- متعادل کردن سطح pH مو و پوست سر
- نرم کننده و صاف کردن موهای خشک و وز شده
- به عنوان یک رنگ طبیعی مو عمل می کند
عوارض جانبی
عوارض جانبی شامپوهای کافئین دار کم است، اما می تواند شامل موارد زیر باشد:
- تحریک پوست سر
- قهوه ای شدن و تغییر رنگ مو
- نتایج کمتر موثر با استفاده طولانی مدت
- نحوه استفاده از آن
برای اینکه قهوه به جلوگیری از ریزش مو و رشد مجدد کمک کند، باید به صورت موضعی استفاده شود.
چه مدت
حتی پس از شستشوی شامپو کافئین، کافئین جذب پوست سر می شود. ماده فعال از طریق ساقه مو به فولیکول های مو حرکت می کند.
به دلیل جذب سریع، فقط باید حدود ۲ دقیقه موهای خود را با شامپو کافئین بشویید.
چند وقت یکبار
احتمالاً در مورد مصرف بیش از حد کافئین شنیده اید. خوشبختانه، خطرات مشابهی در هنگام استفاده از شامپو کافئین وجود ندارد.
در صورت تمایل، استفاده روزانه از آن بی خطر است. اما استفاده بیشتر از آن احتمالاً تأثیر زیادی ندارد و ممکن است باعث تحریک شود.
دستور العمل های DIY
ایجاد شامپو کافئین دار خود نسبتاً آسان است. در اینجا چند دستور العمل برای شروع وجود دارد.
دستور غذا شماره ۱
- تفاله های قهوه را می توان خشک کرد و در روغن دم کرد. سپس این روغن را میتوان مستقیماً روی پوست سر مالیده یا با شامپوهای از پیش ساخته شده و نرمکنندهها ترکیب کرد.
- مواد تشکیل دهنده
3 اونس از دانه های کامل قهوه
3 فنجان روغن نارگیل
مسیرها
روغن نارگیل را در آرام پز بریزید.
دانه های قهوه را اضافه کنید.
روی آن را بپوشانید و حدود ۵ تا ۶ ساعت روی حرارت کم بپزید. هر ۳۰ دقیقه یکبار هم بزنید.
روغن را صاف کرده و لوبیاها را جدا کنید.
دستور غذا شماره ۲
- این دستور غذا حتی ساده تر است. آن را با افزودن مقداری جوش شیرین تغییر دهید تا موها و پوست سر خود را از تجمع محصول پاک کنید.
- مواد تشکیل دهنده
2 قاشق غذاخوری از تفاله قهوه
3-۴ قاشق غذاخوری از شامپو
1/۴-۱/۲ قاشق چایخوری جوش شیرین (اختیاری)
مسیرها
شامپو را در یک کاسه کوچک بریزید.
در صورت تمایل تفاله قهوه و جوش شیرین را اضافه کنید.
خوب مخلوط کنید.