چرا موهای شما شبیه نی است و چگونه آن را اصلاح کنید
وقتی موهای شما شبیه کاه می شود، معمولاً به دلیل کمبود رطوبت است. درمان معمولاً به این بستگی دارد که چه چیزی باعث کمبود رطوبت در موهای شما شده است.
سایت کاشت مو : در این مقاله، علل رایج خشکی و شکننده شدن موها و کارهایی که می‌توانید برای رفع این مشکل انجام دهید را بررسی می‌کنیم.
چرا موهای من اینقدر خشک و شکننده است؟
موهای نی مانند اغلب نتیجه نادیده گرفتن مراقبت از مو هستند، مانند موارد زیر:
با استفاده از ابزارهای خشک کن و حالت دهنده (خشک کن، اتو فر کننده، غلطک برقی، اتوی تخت) در دمای خیلی زیاد
استفاده مکرر از ابزارهای خشک کن و حالت دهنده مبتنی بر حرارت
شامپو زدن زیاداستفاده از شامپویی با ترکیبات خشن مانند سولفات ها که برای نوع موهای شما خشک می شوند
به اندازه کافی از نرم کننده یا نرم کننده ای که برای نوع موهای شما طراحی شده است استفاده نکنید
ماسک موی مرطوب کننده را در برنامه مراقبت از مو خود قرار ندهید
وقتی موهای خیس را باز می کنید به اندازه کافی ملایم نباشید
عدم مصرف رژیم غذایی که دارای ویتامین ها و مواد معدنی کافی برای حمایت از سلامت مو باشد
موهای خود را به طور مکرر رنگ یا لمس کنید
مرتباً موهای خود را کوتاه نکنید و در نتیجه موهای خود را شکافته کنید
از موهای خود در برابر نور خورشید با کلاه محافظت نکنید یا از محصولی که در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند استفاده نکنید
قرار دادن موهای خود در محیط های خاص، مانند آب و هوای گرم و خشک یا هوای سرد و خشک که ممکن است با تغییر فصل اتفاق بیفتد.
لینک مفید : چه چیزی باعث سفیدی مو می شود؟
قرار گرفتن بیش از حد موهای خود در معرض مواد شیمیایی، مانند گذراندن زمان زیادی در استخر
آیا موی نی می تواند یک نگرانی پزشکی باشد؟
موهای خشک و شکننده می تواند نشانه ای از یک مشکل پزشکی باشد، مانند:
- کم کاری تیروئید: وقتی غده تیروئید شما هورمون تیروئید کافی تولید نمی کند، یکی از اولین علائم می تواند موهای خشک و شکننده باشد.
- کم کاری پاراتیروئید: زمانی که بدن شما هورمون پاراتیروئید کافی تولید نمی کند، ممکن است دچار کمبود کلسیم شده و در نتیجه موهای خشک و شکننده داشته باشید.
- اختلال خوردن: بسیاری از اختلالات خوردن منجر به سوء تغذیه می شود که می تواند منجر به خشکی و شکننده شدن موها شود.
چگونه موهای خشک و شکننده را برطرف کنیم
اولین قدم در ترمیم موهای نی مانند رسیدگی به روال مراقبت از مو است. رفتار خود و محصولاتی که استفاده می کنید را در نظر بگیرید. به عنوان مثال:
- سعی کنید تنظیم حرارت را روی ابزارهای سشوار و حالت دهنده مو کم کنید و کمتر از آنها استفاده کنید
- شامپویی را انتخاب کنید که مناسب نوع موهایتان باشد و دفعات شامپو زدن خود را کاهش دهید
- نرم کننده مناسب با نوع موی خود را انتخاب کنید و اغلب از آن استفاده کنید
- با استفاده از کلاه، روسری یا سایر پوشش های سر، از موهای خود در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید و سایر عوامل محیطی محافظت کنید.
- رژیم غذایی خود را طوری تنظیم کنید که شامل غذاهای مغذی باشد که از موهای سالم حمایت می کند
اگر نتایجی را از تغییرات سبک زندگی و محصول مشاهده نکردید، یک قرار ملاقات برای مراجعه به پزشک مراقبت های اولیه یا متخصص پوست بگیرید. آنها ممکن است پیشنهادهای دیگری در مورد مراقبت از موهای شما داشته باشند. آنها همچنین ممکن است برای شرایط پزشکی زمینه ای آزمایش کنند.
اگر موهای شما مانند نی است، به احتمال زیاد مشکل رطوبت است. این مشکل معمولاً با تغییر محصولات معمول مو و مراقبت از مو قابل ترمیم است.
اگر تغییر محصول و شیوه زندگی مشکل را برطرف نکرد، به پزشک یا متخصص پوست مراجعه کنید. آنها ممکن است برای شرایط بالقوه پزشکی مانند کم کاری تیروئید یا پرکاری پاراتیروئید آزمایش کنند.
