مراقبت از مو
-
ما بیشتر با ماست به عنوان یک ماده غذایی خوشمزه و مقوی آشنا هستیم. سرشار از مواد مغذی مهم و همچنین پروبیوتیک ها و پروتئین است. اما آیا می‌دانستید که این محصول شیر تخمیری یک درمان سنتی خاورمیانه و منبع معتبر برای رشد و ترمیم مو است؟ به خواندن ادامه دهید تا در مورد اینکه چگونه ماست ممکن است برای مو و پوست سر شما مفید باشد و نحوه استفاده از آن بیشتر بدانید. ماسک…
-
چای سیاه یک نوشیدنی محبوب است که از برگ های اکسید شده گیاه کاملیا سیننسیس (منبع معتبر ۱) تهیه می شود. اگرچه چای سیاه به دلیل فواید تغذیه ای آن به طور گسترده ای شناخته شده است، اما به عنوان یک درمان مراقبت از مو نیز استفاده می شود. بسیاری از طرفداران بیان می کنند که به افزایش رشد مو، افزایش رنگ مو و افزایش درخشندگی مو کمک می کند. به طور خاص، مردم قرن…
-
بسیاری از فرهنگ ها در سراسر جهان مو را نشانه زیبایی و سلامت می دانند. متأسفانه، برای بسیاری از افراد رشد موهای سالم یک چالش است. این امر منجر به افزایش مکمل های مو در بازار شده است. در حالی که ویتامین ها و مکمل های مو اغلب به عنوان راز داشتن موهای سالم تبلیغ می شوند، افراد شکاک استدلال می کنند که فاقد شواهد علمی برای حمایت از استفاده از آنها هستند. این ممکن…
-
نشریات زیبایی و سایر منابع رسانه ای معروف ادعا می کنند که آنها راز رشد موهای پرپشت و براق هستند. این مقاله بررسی می‌کند که آیا دانه‌های شنبلیله می‌توانند سلامت مو و پوست سر را تقویت کنند، و همچنین بهترین راه‌ها برای گنجاندن آنها در روتین مراقبت از مو را بررسی می‌کند. شنبلیله چیست؟ شنبلیله یک گیاه سبز و برگدار کوچک است که در اصل از غرب آسیا، جنوب اروپا و دریای مدیترانه است. در…
-
چای سبز قرن هاست که از آن لذت می برند و یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است. بسیاری از شرکت‌ها که به عنوان یک نوشیدنی درمان‌کننده معرفی می‌شوند، شروع به اضافه کردن چای سبز به محصولات خود کرده‌اند، به ویژه آنهایی که ادعا می‌کنند موهای شما را سالم‌تر می‌کنند. با این حال، ممکن است تعجب کنید که آیا چای سبز واقعاً برای موهای شما مفید است یا خیر. این مقاله به ریشه چای…
-
برخی از بهترین غذاها برای رشد مو، غذاهایی با ارزش غذایی بالا مانند تخم مرغ، سبزیجات برگ دار و ماهی های چرب هستند. کمبود مواد مغذی می تواند بر سلامت مو تأثیر بگذارد. تاثیر کمبود مواد مغذی روی مو چیست؟ سلامت موهای شما و سرعت رشد آن به عوامل زیادی بستگی دارد، از جمله: سن سلامت کلی ژنتیک قرار گرفتن در معرض محیطی داروها رژیم غذایی اگرچه نمی توانید برخی از این عوامل را تغییر…
-
ریزش مو یک بیماری شایع است که در زمینه پزشکی به نام آلوپسی شناخته می شود. دلایل شناخته شده زیادی دارد، از جمله (۱ منبع معتبر، ۲ منبع معتبر): ژنتیک اختلالات هورمونی کم کاری تیروئید کشش روی مو تروما عفونت شیمی درمانی ریزش مو همچنین می تواند ناشی از عوامل مرتبط با رژیم غذایی باشد، مانند کمبود مواد مغذی و استفاده از مکمل ها (منبع مورد اعتماد ۳). کمبود ریزمغذی ها مو از دو ساختار…